Sie wünschen sich einen schmerzfreien Rücken oder möchten gezielt Körperfett reduzieren? 

Je nach Zielsetzung bedarf es einem spezifischen Trainingsplan! Ganz gleich, ob Sie das Training im Fitnessstudio oder zu Hause durchführen möchten, erstelle ich Ihnen einen individuellen Plan und betreue Sie vor Ort oder online. Sie lernen, wie Sie Ihre Ernährungs- & Bewegungsgewohnheiten nachhaltig verändern, sodass Sie Ihre persönliche Wunschfigur erreichen und sich dauerhaft richtig wohlfühlen – ganz ohne harte Diät und strengen Verzicht!